メンタル / 自己管理 ダンサー・俳優・画家・小説家の生活戦略とは？長期的なキャリアと生活の充実を目指そう 2025-01-15 naka 創作の郷 現代のアーティスト(ダンサーや俳優、画家、小説家)は、どのようにすれば無理なく創作や表現のペースを保ちつつ、豊かな生活を送ることができるでし …
メンタル / 自己管理 自己表現の回復法を知る｜「アイデンティティの喪失」や「自己表現のジレンマ」とどう向き合うか 2025-01-15 naka 創作の郷 現代のアーティストは、自己表現を追求しながらも、周囲の期待や社会的なプレッシャーの中で活動することが求められます。 特に、クライアントや上 …
メンタル / 自己管理 アーティストのよくある悩みと解決法｜クリエイティブな旅路の障害を克服していくには？ 2023-12-13 naka 創作の郷 ～アーティストの悩みとその解決方法について～ アーティストとして創作や表現にひたすら没頭していると、「うまくいかないのは自分だけなのでは」 …
ニュース / コラム 【創作の郷セミナー】明日から使える！アーティストのためのセルフコーチング超入門（オンライン開催） 2023-05-20 naka 創作の郷 いつも創作の郷をご覧いただきありがとうございます。 創作の郷セミナー第1回がスタート！アーティスト向けのセルフコーチング方法をご紹介します …
メンタル / 自己管理 ＜2021＞ここ数か月でPinterestで見ていただいている投稿をまとめました 2021-10-13 naka 創作の郷 「文化と芸術！saitasaita」のPinterestアカウントでよく見ていただいている投稿をまとめました。 Pinterestを使 …
アイテム / グッズ 【SK-Ⅱの動画を見た？】夢や希望を持つ人へのインスピレーションに 2021-06-05 naka 創作の郷 1980年に日本で誕生したスキンケアブランド、SK-II（エスケーツー）。 近年は、女優さんや芸人さんが「ピテラ™エッセンス」と言うCMが …
メンタル / 自己管理 【重要度/緊急度マトリクス】自分の気持ちに正直に生きたい！月末月初の思考整理術 2021-05-30 naka 創作の郷 自分の進んでいる方向が合っているかわからない。 最近「本当にやりたいこと」と「実際にやっていること」がブレてきている気がす …
メンタル / 自己管理 【エニアグラムとは】「自分を深く知る」「あの人ともっとつき合いやすくなる」ための性格分析 2021-05-08 naka 創作の郷 他の人と関わるうえで、「なんで自分はこんな性格なの？直したい…」「なんであの人はあんなことするの？」と思った経験はありませんか？ …
コーチング テーマ「○○年後の私」でセルフコーチングしてみよう！ 2021-05-02 naka 創作の郷 「セルフコーチングをしてみたいけど、なにから考えたらいいのかわからない！」 という方に向けて、簡単な質問事項を用意しました。 今回は …
コーチング ＜セルフコーチング＞叶えたい夢のために、自分の現状を正しく理解する方法 2021-04-25 naka 創作の郷 アーティストによくあるお悩み↓ 「先生・コーチ・上司に"もっと頑張れ"と言われるのの、どう頑張ったらいいのかわからない」 「 …
