☆PR広告（本ページはプロモーションが含まれています）
近年は気ままな外出が難しく、おうち時間が長くなる一方です。
学校や仕事が終わった夜の時間に、ベッドで寝そべりながらスマホで情報収集している人も多いのではないでしょうか。
今回は、「夜に使うデスク・ベッド周りを充実させたい！」という方に向けて、おすすめの便利アイテムを紹介していきます。
デスクワークが多い私が、普段デスクやベッド周りで活用しているアイテムを中心にまとめました。
（過去に購入した商品なので、実際に使っているのと同じものがネットショップでは見つからないことも…。ネットショップのリンクは、使用しているものと近いデザイン・機能のものも掲載しています）
リラックスしやすい空間を作るため、心身をきちんとケアするために、ぜひ参考にしてみてください。
目次
デスク周り｜スマホスタンド
スマホって結構重くないですか？
私は、スマホで動画を見たり調べものをしていると、だんだんど手首が重だるくなってきてしまいます。
そんなときに活躍するのがスマホスタンド。
ひとつあるだけで、手首への負担を減らしつつ、快適にスマホを操作・閲覧できます。
私は100円均一ショップの安いものを使っていますが、ネットには1,000円前後のものが多いようです。
おすすめは、スマホを装着するときにネジを回さないもの。
置くだけのタイプの方が、断然ラクです。
デスク周り｜ブルーライトカットメガネ
ブルーライトカット機能つきメガネは、PC・スマホの光ダメージからくる目の乾燥・痛みをおさえることが期待できます。
とくに就寝前は、できるだけ着けておくようにしています。
私はヤフーショッピングで購入したべっ甲柄のものを愛用中です。
値段はあまり高くなくても大丈夫かと思います。
「ブルーライトカット率」と「メガネの軽さ」をチェックして購入するのがコツです。
デスク周り｜目薬
目薬で、日中に疲れた瞳をそっとケア。
私はブルーライトダメージによる目疲労に効く「デジアイ」を愛用しています。
「ブルーライトダメージに特化した目薬で、リセみたいに可愛いデザインのはないのかしら？」と思うことも。
ベッド周り｜デスクライト
「夜は、室内灯をつけると明るすぎる」
「でもまだ仕事・勉強したいし、ほんの少し明かりがほしい」
そんなときには、やさしい光のデスクライトがおすすめ。
オレンジ系の色が出せるデスクライトは、夜だんだんとお休みモードに入りたいときにぴったりです。
最近のライトは色温度・明るさレベルを調節できるものも多く、用途に合わせて使い分けられます。
私は、オーム電機の「LED RECHARGEABLE DESK LIGHT」をカインズで購入。
ムダのないデザインで、とてもお気に入りです。
ベッド周り｜ボディクリーム
就寝前には、香りづけと肌の保湿を兼ねて、鎖骨～二の腕まわりにボディクリームを塗っています。
リンパが滞りやすい鎖骨をすべりのいいクリームでマッサージすると、自然とリラックスした気分に。
香りが強すぎないので、普段香水をつけない方でも取り入れやすいです。
ベッド周り｜めぐリズム
日中酷使した目もと周りを、蒸気でじゅわーっと温めてくれるアイマスク「めぐリズム」。
仕事や勉強をがんばった日のケアとして使用しています。
無香料以外にもほんのり香る種類がたくさんあり、その日の気分で選ぶのも楽しいです。
ベッドの中でもずっと考えごとをしてしまい、なかなか頭が休まらない人にもおすすめです。
お気に入りのアイテムが1つでもあれば、毎日が楽しくなる
夜のデスクやベッド近くに置いて、「便利だなぁ」と感じられるアイテムをまとめました。
生きているだけで、いろいろなストレスや疲労をためてしまうことはありませんか？
1日無事に過ごせたら、自分にちょっとご褒美をあげてください。
お気に入り小物や自分をリラックスさせるアイテムが1つあるだけで、楽しい気分にさせてくれますよ♪