以前に紹介した、SONOKOのダイエット献立について。
はたしてダイエット効果はあったのか？
あらためて、これまでの記事をリンク一覧で紹介します！
【SONOKO（ソノコ）式ダイエットとは？】
栄養学やダイエットメカニズムをもとにした、「規則正しく食べる」ダイエットです。
徹底的に栄養・カロリー管理された献立を1日3食（＋間食・夜食）食べることで、からだ本来の働きを整え、健康的な生活をサポート。
- ノンオイル調理
- 食品添加物無添加
の献立（解凍・湯せんなどをして食べられるもの）がバリエーション豊かにそろっています。
SONOKOのダイエット献立の概要について知りたい方はこちら
※記事でご紹介しているのは、購入当時の内容となります。みなさまの購入時期によっては、内容が異なることもあります。
- SONOKO式ダイエット献立の魅力
- 8週間ダイエット献立（1週間トライアル）の1日目
- 8週間ダイエット献立（1週間トライアル）の2日目
- 8週間ダイエット献立（1週間トライアル）の3日目
- 8週間ダイエット献立（1週間トライアル）の4日目
- 8週間ダイエット献立（1週間トライアル）の5日目
- 8週間ダイエット献立（1週間トライアル）の6日目
- 8週間ダイエット献立（1週間トライアル）の7日目
- SONOKOの1週間トライアルの成果（3食食べて痩せられたか？）
【SONOKO（ソノコ）のお試し1週間セット】
ソノコには、1日の食事を平均1,400kcalに調整した「8週間ダイエット」という食事セットがあります。
「いきなり8週間（約2ヶ月）はキツイ…！」という方は、「お試し1週間セット」がおすすめです♪
味つけが自分に合うか・ライフスタイルにうまく取り入れられるか、短期間で気軽にチェックできますよ。
1週間セットは税込21,384円。
新規会員登録で、その場で500ポイント（1ポイント=1円）使えます♪
